Samtaletime · Videoveiledning

Personlig veiledning

Personlig veiledning – BEVISST

Få et atferdsanalytisk og relasjonelt utenfra-blikk på samspillet mellom deg og hesten — gjennom en personlig samtaletime eller en videoanalyse du kan se om igjen. 

 Sommerpris på videoveiledning og kombi!

 

De aller fleste som tar kontakt for veiledning kan ofte ganske mye om hest, men trenger kanskje sparring rundt en situasjon de står i, hjelp med å finne et realistisk og praktisk neste steg, eller innspill til en atferds- eller treningssituasjon.

Andre søker bare et trygt rom til å tenke høyt og dele fritt, eller hjelp med å sortere egne tanker.

Målet med individuell veiledning er å gi et faglig utenfra-blikk på og hjelp til å se helheten, undersøke mulige forklaringer sammen og bistand til å finne en god vei videre, uten å late som det finnes én fasit som passer alle.

Trine Bøhnsdalen

I mange år har jeg veiledet hestemennesker i ulike situasjoner. Jeg har en bachelor i psykologi med fordypning i atferdsanalyse, og en allsidig praktisk bakgrunn med blant annet stalldrift, unghest, atferdsforståelse og western bruksridning. En egen side om meg og tilnærmingen min er på vei, og hvis du er mer nysgjerrig på meg i mellomtiden, finner du meg på Instagram og Facebook

Trine
SLIK JOBBER JEG:

Hva du kan forvente av en samtale

Jeg lytter til det du forteller, uten å dømme eller hoppe rett til et svar. Jeg er nysgjerrig på din opplevelse, til stede i samtalen, og hjelper deg å se situasjonen fra flere vinkler. Sammen ser vi på hva som kan ligge bak, hvilke ulike forklaringer som kan være mulige, og sorterer litt i valg og veier. Jeg kan også komme med helt konkrete forslag for situasjoner du står i, eller gi støtte på veien du allerede går. Samtaletime er et trygt rom og jeg har full taushetsplikt om alt du deler.

Hva jeg ser etter i en video

The devil is in the details. Jeg analyserer det som skjer i videoen i detalj og ser på små detaljer knyttet til hva som skjer før, under og etter situasjonen. Det kan være små signaler hos både hest og menneske, og hva i miljøet som kan spille inn. Jeg skiller tydelig mellom det jeg observerer og det jeg tror kan være en forklaring, og sier fra når noe ikke kan avgjøres fra et videoklipp alene. Jeg gir deg innfallsvinkler og perpsektiv som du kanskje ikke har tenkt på før og forklarer hva, hvordan og hvorfor, gjennom både et atferdsanalytisk og relasjonell fokus.

Når passer personlig veiledning, og når passer det ikke?

Passer når

  • du står fast og trenger hjelp til å komme fram til en beslutning eller bli sikrere i egne valg
  • du ønsker å drøfte egen rolle, veien videre eller bare sortere tanker
  • du ønsker innspill på noe konkret atferd-, velferd-, eller treningsrelatert
  • Søker etter flere perspektiv eller få hjelp med å se atferd eller samspill på en annen måte enn du klarer selv akkurat nå
  • Vil diskutere velferd og behov, hestemiljø, din egen reise, frykt eller andre følelser knyttet til hest-menneske-relasjon

Passer ikke når

  • du vil ha et "sånn gjør du"-svar som fungerer uansett
  • du søker en øvelse eller metode som skal få bukt med ett enkeltproblem
  • situasjonen krever fysisk instruksjon eller tilstedeværelse

Hva andre har sagt

«Det var utrolig godt og nyttig med en samtaletime. Jeg fikk gode konkrete tips om hvordan gå frem for å kunne løse vanskelig situasjon med min hest. Før samtalen tenkte jeg at jeg måtte selge hesten, etter samtalen fikk jeg nytt mot.»

— Anonym

«Jeg hadde samtaleveiledning over noen måneder. Opplevde det som svært bevisstgjørende og ikke minst veldig nyttig å reflektere med en «nøytral» person som ikke er påvirket av miljøet rundt, men kun objektiv med fokus på å dele av egen kompetanse.»

— Silje

«Trine har vært til ekstremt god hjelp når jeg har hatt utfordringer med hesten min, ved at hun så på videoer og ga meg grundig tilbakemelding skriftlig. Takket være henne kom vi oss videre fra en vanskelig start sammen.»

— Line

Slik fungerer det

1
Du booker via knappen nederst/sender en e-post.
2
Vi blir enige om dag og tid (for samtaletime), eller når du skal motta videoanalysen.
3
Du får en e-post fra meg med en lenke til alle detaljer, inkludert betaling (Via Vipps, kort eller Klarna). Her fyller du også inn litt bakgrunnsinfo og laster opp eventuelle videoer.
4
Vi møtes på Zoom eller prates over telefon på avtalt tid, eller du mottar videoanalysen din!
5
Har du spørsmål i etterkant? Bare send meg en e-post!

Velg det som passer deg nå

Begge produkter tar utgangspunkt i samme tilnærming. Forskjellen er hva du har mest behov for. 

Samtaletime

En samtaletime om hest, menneske, og det som skjer mellom dere

690 kr.

  • 55 minutter, over Zoom eller telefon
  • Du sender inn ett hovedtema i forkant
  • Passer til å analysere en konkret situasjon, forstå hestens atferd, eller reflektere rundt egne valg og veien videre

Ledige tider i sommer! Målet er ikke et raskt fasitsvar, men å forstå situasjonen bedre.

Book samtaletime

Videoveiledning

Et utenfra-blikk på samspillet mellom hest og menneske.

590 kr.*

  • Send inn videoopptak på opptil 12 minutter, fordelt på 1-4 klipp
  • Beskriv situasjonen og hovedspørsmålet ditt
  • Levering som voiceover med ekstra skriftlig oppsummering ved behov innen 2-5 virkedager
  • Få innspill og perspektiv på situasjoner

*Ordinær pris 690 kr, introduksjonspris 590 kr for de ti første som bestiller!

Book videoveiledning

Kombi

Videoanalyse OG samtale, om hest, menneske og relasjon · Sommerpris

1190 kr.

  • Komplett videoanalyse, deretter samtaletime om funnene
  • Utenfra-blikk først, med rom for alle dine spørsmål
  • Sommertilbud! Ordinær pris 1390 kr.
Kjøp kombi

Vanlige spørsmål

Trenger jeg video for å bestille en samtale?

Nei. Du sender bare inn litt bakgrunnsinfo i forkant og så tar vi resten på samtalen.

Hvor lang tid tar det før jeg får videoanalysen?

Normalt 2–5 virkedager etter at jeg har mottatt skjema og videofiler.

Kan jeg få opptak av zoom-samtalen vår?

Ja, det kan du absolutt! Jeg spør deg som regel om dette ved oppstart, men skulle jeg glemme det så ikke vær redd for å spørre meg om å sette på opptak. Da får du tilsendt zoom-opptaket i etterkant og det er tilgjengelig i 14 dager. 

Kan du vise litt konkrete videoeksempler hvis vi prater på Zoom?

Absolutt! Det er derfor bakgrunnsinformasjonen du laster opp er viktig, for da har jeg en idé om hva jeg kan ha klart av eventuelt tilleggsmateriale. 

Kan jeg booke samtalen skriftlig eller på e-post?

Nei, ikke i denne lanseringen. Samtaletimen gjennomføres over Zoom eller telefon. 

Join Our Free Trial

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.